Kenali Apa Arti Quality Time dalam Bahasa Milenial dan Gen Z
Quality time dikenal oleh generasi milenial dan gen z. Namun banyak masyarakat yang jarang memahaminya.
IDXChannel - Quality time dikenal oleh generasi milenial dan gen z. Namun banyak masyarakat yang jarang memahaminya.
Dalam sebuah hubungan, menjaga dan mengembangkan perasaan terhadap pasangan adalah hal yang penting. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kedekatan itu adalah dengan menghabiskan waktu bersama. Istilah yang sering digunakan untuk hal ini adalah quality time.
Lantas apa arti quality time? Simak penjelasan yang dihimpun IDX Channel dari berbagai sumber tepercaya.
Apa Itu Quality Time?
Quality time merupakan salah satu dari lima bahasa cinta yang diperkenalkan oleh Gary Chapman, seorang penulis, konselor, dan pembicara yang dikenal dengan bukunya The 5 Love Languages.
Menurut Gary, quality time adalah waktu berkualitas yang dihabiskan bersama orang tercinta, yang ditandai dengan perhatian penuh dan kebersamaan yang hangat.
Quality time tidak hanya sekadar berada di satu tempat yang sama, tetapi lebih kepada bagaimana Anda memberikan perhatian penuh kepada pasangan atau keluarga. Melalui quality time, hubungan bisa terasa lebih hangat dan kasih sayang antara kedua pihak dapat semakin mendalam.
Cara Menunjukkan Kasih Sayang kepada Keluarga dengan Quality Time
Menghabiskan waktu bersama keluarga adalah salah satu cara untuk menunjukkan kasih sayang. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghabiskan quality time bersama keluarga, berdasarkan informasi dari laman resmi Kemenperin:
- Ajak keluarga untuk berjalan-jalan atau berlibur ke tempat-tempat yang menyenangkan seperti mall, taman bermain, atau museum.
- Berkumpul untuk makan malam bersama, di mana anggota keluarga bisa saling berbagi cerita setelah beraktivitas seharian.
- Lakukan kegiatan bersih-bersih rumah bersama-sama, dengan melibatkan anak-anak dan memberikan tugas yang sesuai dengan kemampuan mereka.
- Ajak keluarga untuk berolahraga bersama di pagi hari, guna menjaga kesehatan sekaligus meningkatkan keakraban.
- Bantu anak dalam mengerjakan tugas sekolahnya, sehingga mereka merasa didampingi dan lebih bersemangat dalam belajar.
Kenali Apa Arti Quality Time dalam Bahasa Milenial dan Gen Z. (FOTO: MNC MEDIA)
Cara Menunjukkan Kasih Sayang kepada Pasangan dengan Quality Time
Selain dengan keluarga, quality time juga dapat diterapkan untuk menjaga kehangatan hubungan dengan pasangan. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan, seperti dilansir dari situs Verywellmind:
- Rencanakan kegiatan yang menyenangkan bersama pasangan, seperti makan malam romantis atau menonton film bersama.
- Jadilah pendengar yang baik ketika pasangan menyampaikan pemikirannya atau berbagi cerita.
- Tunjukkan perhatian penuh kepada pasangan dengan menjaga kontak mata saat berinteraksi.
- Bersedia menemani pasangan di saat-saat sulit agar mereka merasa didukung.
- Batasi penggunaan ponsel saat menghabiskan waktu bersama, sehingga tidak ada gangguan.
- Ciptakan rutinitas sederhana yang bisa dinikmati bersama untuk menjaga kedekatan.
Hindari Kesalahan Ini Saat Melakukan Quality Time
Meski terdengar mudah, tidak sedikit orang yang kesulitan untuk menunjukkan rasa cinta melalui quality time. Beberapa kesalahan umum berikut perlu dihindari agar waktu yang dihabiskan bersama benar-benar bermakna:
- Hindari mengeluh tentang waktu yang dihabiskan bersama pasangan.
- Usahakan untuk menahan diri dari keinginan melakukan hal lain saat pasangan berbicara.
- Jangan menganggap pasangan sebagai pihak yang selalu membutuhkan perhatian.
- Fokuslah pada rencana yang sudah disepakati bersama.
- Selalu tanyakan apa yang diinginkan atau dibutuhkan oleh pasangan.
Itulah penjelasan apa itu quality time dan cara melakukannya bersama keluarga atau pasangan. Semoga dengan menerapkan quality time, hubungan Anda dengan orang-orang terdekat bisa semakin harmonis dan langgeng. (MYY)