sosmed sosmed sosmed sosmed
get app
Advertisement

Panik Saturasi Oksigen di Bawah 95 Persen? Ini 4 Hal yang Mesti Dilakukan

Milenomic editor Leonardus Kangsaputra
03/07/2021 21:19 WIB
Saat saturasi oksigen menunjukkan angka di bawah 95%, ini beberapa hal yang bisa dilakukan.
Panik Saturasi Oksigen di Bawah 95 Persen? Ini 4 Hal yang Mesti Dilakukan (Dok.MNC Media)
Panik Saturasi Oksigen di Bawah 95 Persen? Ini 4 Hal yang Mesti Dilakukan (Dok.MNC Media)

3. Posisi setengah duduk 

Posisikan bentuk ini selama 30 menit, bisa juga sambil bersandar di tembok atau pinggir ranjang. 

4. Latihan pengembangan dada (Chest Expansion) 

Ambil napas dari hidung, buang lewat mulut. Lakukan perlahan 10-15 kali.  

(IND) 

Halaman : 1 2 Lihat Semua
Advertisement
Advertisement