Yulistyo Pratomo
IDXChannel - Liburan bukan hanya tentang sekedar perjalanan atau waktu luang yang dihabiskan di tempat-tempat indah.
Lebih dari itu, liburan memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan hidup dan kesehatan mental setiap orang.
Dalam kesibukan sehari-hari, seringkali Anda lupa betapa pentingnya memberikan diri Anda sendiri waktu untuk bersantai dan melepaskan diri dari rutinitas.
Bagi kebanyakan orang, liburan memberikan kesempatan untuk melepaskan stres dan kelelahan. Terlebih lagi, hidup di era modern seringkali diwarnai oleh tekanan pekerjaan, tuntutan sosial, dan berbagai tanggung jawab lainnya.
Semua itu dapat menyebabkan stres dan kelelahan mental yang jika dibiarkan terus-menerus, dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental seseorang.
Liburan memberikan waktu untuk meresapi momen, menghilangkan pikiran yang menjadi beban, dan memberikan kesempatan untuk bersantai sepenuhnya.
Selain itu, liburan juga memberikan peluang untuk memperkuat hubungan interpersonal. Seringkali, dalam kehidupan, Anda terjebak dalam kesibukan dan terlalu fokus pada pekerjaan.
