Annastasya Rizqa
Melansir beragam sumber (10/4/2026), berikut ini adalah 5 tips WFH nyaman yang bisa Anda terapkan di rumah.
5 Tips WFH dengan Nyaman yang Dapat Diterakan
1. Buat Area Kerja Khusus
Pisahkan ruang kerja dari area santai seperti kamar tidur atau ruang keluarga. Meski hanya sudut kecil, memiliki tempat khusus akan membantu otak “beralih mode” ke suasana kerja sehingga lebih fokus dan disiplin.
2. Gunakan Kursi dan Meja yang Ergonomis
Posisi duduk yang tidak nyaman bisa menyebabkan pegal hingga gangguan kesehatan. Gunakan kursi dengan sandaran yang baik dan meja dengan tinggi yang sesuai agar tubuh tetap nyaman selama bekerja berjam-jam.
3. Atur Pencahayaan yang Baik
Pastikan area kerja memiliki pencahayaan yang cukup, baik dari cahaya alami maupun lampu. Pencahayaan yang baik dapat mengurangi ketegangan mata dan membantu menjaga konsentrasi.
4. Tetapkan Jadwal Kerja yang Jelas
Salah satu tantangan WFH adalah batas antara waktu kerja dan waktu pribadi yang kabur. Buat jadwal kerja yang konsisten, termasuk waktu istirahat, agar rutinitas tetap terjaga dan tidak mudah mengalami burnout.
