Shifa Nurhaliza Putri
IDXChannel – Cara cek Kesehatan gratis sangat diperlukan bagi Anda yang ingin mengetahui kondisi Anda tanpa mengeluarkan uang. Kesehatan adalah investasi paling berharga dalam hidup. Namun, tak sedikit orang menunda cek kesehatan karena alasan biaya. Padahal, ada banyak cara cek kesehatan gratis yang bisa dimanfaatkan, baik secara offline maupun online.
Skrining atau pemeriksaan kesehatan rutin membantu mendeteksi penyakit sejak dini, sehingga bisa ditangani lebih cepat dan efektif. Beberapa manfaat cek kesehatan secara rutin antara lain:
- Mendeteksi potensi penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi.
- Mengetahui status kebugaran tubuh.
- Menghindari risiko penyakit berbahaya yang tidak bergejala.
- Membantu pola hidup sehat dan perencanaan pengobatan.
Cara Cek Kesehatan Gratis yang Bisa Anda Coba
Berikut ini adalah cara cek Kesehatan gratis yang bisa Anda coba:
1. Puskesmas dan Posyandu
Pemerintah Indonesia melalui Puskesmas dan Posyandu rutin mengadakan layanan cek kesehatan gratis, seperti cek tekanan darah, pemeriksaan gula darah, timbang berat badan dan tinggi badan, imunisasi dan konseling gizi.cCukup datang ke Puskesmas terdekat atau Posyandu sesuai jadwal. Beberapa layanan ini sering diselenggarakan rutin, terutama bagi ibu hamil, lansia, dan anak-anak.
2. Aplikasi Kesehatan dari Pemerintah
Gunakan aplikasi resmi seperti:
- PeduliLindungi (sekarang SatuSehat Mobile) : Selain untuk pelacakan COVID-19, kini menyediakan fitur catatan kesehatan pribadi, termasuk rekam medis.
- SehatPedia dari Kemenkes : Konsultasi dengan dokter secara gratis dan akses informasi kesehatan akurat.
