Nia Deviyana
IDXChannel - Ternyata, manfaat susu UHT tidak hanya memperkuat imunitas tubuh. Minuman sehat yang aman dikonsumsi anak-anak maupun orang dewasa juga bermanfaat untuk pencernaan dan mencegah obesitas.
Susu UHT adalah susu yang diolah menggunakan teknologi ultra-high temperature (UHT). Metode modern ini efektif membuat susu jadi steril tanpa merusak kandungan nutrisi alaminya.
Proses UHT menghancurkan hampir semua bakteri atau mikroorganisme berbahaya yang ada di dalam susu. Jadi, susu bisa bisa tahan hingga sembilan bulan tanpa perlu kamu simpan di kulkas.
Lantas, apa saja manfaat Susu UHT bagi tubuh? Yuk, simak dalam pembahasan berikut ini!
Manfaat Susu UHT
1. Memperkuat Sistem Imun Tubuh
Manfaat susu UHT yang pertama adalah memiliki kandungan nutrisi berupa kalsium yang diperlukan tubuh. Kalsium pada susu UHT diklaim ampuh untuk mengoptimalkan sistem imun. Ketika sistem imun tubuh dapat berfungsi dengan baik, maka Anda akan terhindar dari berbagai gangguan kesehatan.
