Puteri Shelyana S
IDXChannel - Cara mengatasi mabuk darat saat mudik sangat menarik dibahas untuk saat ini, pasalnya sudah mendekati jadwal arus mudik dan umumnya masyarakat mudik memakai alat transportasi darat dan laut.
Ada banyak cara mengatasi mabuk darat, khususnya bagi seseorang yang akan melewati perjalanan panjang menuju kampung halaman.
Bagaimana Cara mengatasi mabuk darat saat mudik? Simak penjelasan kami yang sudah kami himpun dari media nasional berjudul ‘Cara Mengatasi Mual saat Mudik Menjelang Lebaran’.
Mengenal Apa dan Bagaimana itu Mabuk Darat
Ketika dalam perjalanan panjang khususnya dalam transportasi darat maupun laut, mual atau mabuk akan sering terjadi bagi beberapa orang yang tidak tahan dengan gerak kendaraan yang tidak bisa diprediksi.
Umumnya, kapal laut atau bus selalu memberikan efek gerak yang tidak nyaman dikarenakan situasi jalan yang berkelok atau kondisi gelombang laut yang sedang tinggi.
Mual atau mabuk perjalanan tersendiri merupakan efek dari motion sickness atau bisa dikatakan sebagai kondisi yang terjadi ketika sistem penglihatan, keseimbangan, dan peraba dalam tubuh tidak selaras.
Tetapi, kondisi tersebut adalah hal yang sangat wajar bagi beberapa orang sehingga hal tersebut dapat dihindari dan tidak memerlukan obat khusus dari rumah sakit.
Cara Mengatasi Mabuk Darat saat Mudik
1. Di anjurkan untuk tidak terlalu kenyang dan mengurangi asupan makanan sebelum berangkat, dikarenakan bagi yang mabuk darat memerlukan perut yang sehat dan aman selama perjalanan.
Hindari makanan pedas, berminyak, atau memiliki cita rasa yang menyengat karena hal tersebut mudah memancing rasa mual ketika kondisi jalanan sudah tidak kondusif atau banyak gerak.
