Shifa Nurhaliza Putri
IDXChannel – Bagaimana cara detoks financial? Detoks finansial atau financial detox adalah proses sadar dan terencana untuk membersihkan kebiasaan keuangan buruk seperti pengeluaran impulsif, utang konsumtif, dan anggaran yang tidak terstruktur, demi menciptakan kondisi keuangan yang sehat dan tenang.
Mirip seperti detoks tubuh yang membuang racun dari makanan tidak sehat, detoks finansial bertujuan menyaring pengeluaran tidak perlu dan membentuk pola keuangan yang lebih bijak serta berlandaskan disiplin. Dalam jangka panjang, langkah ini membantu Anda memulihkan kendali, mengurangi stres finansial, dan mempersiapkan tujuan keuangan masa depan.
Cara Detoks Finansial
Melakukan detoks finansial bukan sekadar menahan belanja, tapi lebih kepada menyadari kebiasaan finansial yang tidak sehat dan menggantinya dengan kebiasaan baru yang lebih bijak. Berikut ini adalah cara detoks finansial dalam bentuk poin-poin penting:
1. Evaluasi Kondisi Keuangan Saat Ini
Sebelum memperbaiki, Anda harus tahu dulu seberapa buruk kondisi keuanganmu. Catat semua pemasukan dan pengeluaran selama sebulan. Periksa apakah Anda lebih sering menggunakan uang untuk kebutuhan atau keinginan. Gunakan aplikasi pencatat keuangan untuk memudahkan proses ini. Evaluasi ini adalah dasar untuk menentukan strategi detoks selanjutnya.
2. Puasa Belanja Barang Konsumtif
Mulailah dengan challenge sederhana: tidak belanja barang non-penting selama 7 sampai 30 hari. Hindari membeli barang yang tidak benar-benar dibutuhkan, seperti pakaian baru, kopi kekinian, atau barang diskon yang sebenarnya tidak Anda perlukan. Langkah ini membantu Anda mengendalikan impuls belanja dan menyadari bahwa banyak pengeluaran ternyata bisa dihindari.
3. Susun Anggaran Keuangan Bulanan
Setelah tahu ke mana uangmu mengalir, buat anggaran bulanan yang realistis. Alokasikan uang untuk kebutuhan pokok, tagihan, transportasi, dan simpanan. Gunakan metode seperti 50/30/20 (50 persen kebutuhan, 30 persen keinginan, 20 persen tabungan) agar struktur keuangan Anda lebih teratur. Anggaran ini akan menjadi panduan agar Anda tidak kembali ke kebiasaan lama.
