Doa yang Diajarkan Nabi
Orang yang memiliki sifat Qanaah adalah golongan yang terpuji. Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam yang terpelihara dari segala keburukan mengajarkan doa memohon sifat qana'ah (selalu merasa cukup). Dalam doanya, beliau mengucapkan:
اللَّهÙÙ…ÙŽÙ‘ إنÙّي أسْألÙÙƒÙŽ Ø§Ù„Ù‡ÙØ¯ÙŽÙ‰ ØŒ والتÙّقَى ØŒ والعَÙَاÙÙŽ ØŒ والغÙÙ†ÙŽÙ‰
Allahumma inni Asalukal-Huda, wattuqo, wal-'Afaafa wal-Ghina
"Ya Allah, aku meminta kepada-Mu petunjuk (dalam ilmu dan amal), ketakwaan, sifat 'afaf (menjaga diri dari hal yang haram), dan sifat ghina' (hati yang selalu merasa cukup atau qana'ah)". (HR. Muslim dari 'Abdullah RA).
"Afaf artinya menjaga iffah, menjaga diri dari hal-hal yang tidak baik, termasuk juga menjauhkan diri dari syubhat (hal yang masih samar).
Imam An-Nawawi rahimahullah menyatakan, "Afaf adalah menahan diri dari yang haram, juga menjauhkan dari hal-hal yang menjatuhkan kehormatan diri. Ulama lain mengungkapkan ‘iffah (sama dengan 'afaf) adalah menahan diri dari yang tidak halal."
(IND)