Wiwie Heryani
Berikut daftarnya, sebagaimana dilansir dari laman Kemenkes, Jakarta, Jumat (8/12/2023).
1. Kunyit
Kunyit, Kunir atau Termeric, terbukti berkhasiat untuk mengobati nyeri dan anti inflamasi (peradangan).
Di Asia Selatan, kunyit sudah digunakan lebih dari 4.000 tahun sebagai obat terbaik untuk mengatasi nyeri terutama karena inflamasi.
Selain untuk obat anti inflamasi, kunyit juga dipercaya untuk mengurangi nyeri menstruasi, tekanan darah tinggi hingga menurunkan berat badan.
2. Temulawak
Temulawak atau jahe jawa merupakan rempah-rempah asli Indonesia dan selama berabad-abad telah dimanfaatkan sebagai pengobatan berbagai masalah kesehatan.
Khasiat yang paling sering disebutkan adalah dipercaya bisa meredakan mual, pusing, gejala pilek, dan pada anak-anak disebutkan dapat meningkatkan nafsu makan.
