8. Konsumsi Obat
Untuk melawan rasa sakit, kamu bisa mengonsumsi obat penghilang rasa sakit seperti acetaminophen selama dua jam ke depan. Kamu juga bisa konsumsi obat-obatan alergi seperti zyrtec dan benadryl, dapat membantu meredakan gejala seperti hidung meler dan mata berair. Sementara untuk membersihkan sinus, kamu bisa menggunakan obat yang mengandung dekongestan.
9. Lakukan Latihan Fisik Ringan
Istirahat memang disarankan. Namun saat gejala awal flu muncul kamu juga bisa melakukan sedikit latihan fisik ringan guna meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Flu dapat dengan mudah menyebar melalui bersin dan batuk. Agar tidak menulari keluarga, teman dan orang lain, pastikan untuk selalu mencuci tangan dan menggunakan masker saat bepergian.
Itulah sembilan cara mencegah flu dan penularannya. Dapatkan produk kesehatan lengkap di AladinMall . Nikmati fasilitas Gratis Ongkir tanpa batas dan promo belanja hemat lainnya dengan men-download aplikasi AladinMall di Play Store dan App Store .
Jangan lupa untuk mengunjungi Blog AladinMall (Embed LINK 5) untuk mendapatkan berbagai informasi, tips dan review produk kebutuhanmu.
