Apa Itu Self Reward? Definisi, Manfaat bagi Individu, dan Kapan Harus Melakukannya

Misalnya, self reward berupa membeli makanan enak di akhir pekan setelah satu minggu ketat menjalan diet untuk kesehatan. Atau self reward pergi berlibur ke kota lain setelah satu tahun penuh fokus pada karier, pergi ke bioskop setelah berbulan-bulan fokus pada studi. 

Namun demikian, ada kalanya self reward justru membuat individu boros. Jika dilakukan terlalu sering, self reward tidak lagi menjadi ajang penghargaan atas kerja keras diri sendiri, melainkan menjadi justifikasi untuk terus bersenang-senang. 

Melansir Ruang Menyala OCBC NISP (10/1), self reward tetap harus dilakukan dengan perencanaan yang matang agar tidak mengganggu stabilitas finansial seseorang. Gunakan acuan waktu dan target untuk merencanakan self reward. 

Selain itu, self reward juga sebaiknya dilakukan sesuai kemampuan finansial, alih-alih memaksakan diri untuk mengumpulkan dana yang besar untuk hadiah yang mahal. Self reward tidak harus mahal. 

Melakukan sesuatu yang menenangkan dan nyaman seperti mengambil cuti dan bebas berpergian seharian juga dapat menjadi self reward. Jika ingin melakukan self reward dengan membeli barang.