Devi Pattricia
IDXChannel - Seiring dengan bertambahnya waktu, masyarakat semakin sadar akan pentingnya kesehatan tubuh. Terutama generasi milenial, sebab dampak usia terhadap stamina tubuh makin terasa.
Maka banyak orang mulai menyadari pentingnya penerapan gaya hidup sehat dengan mengatur pola makan, rutin berolahraga, dan memenuhi asupan vitamin.
Ahli Gizi Suman Agarwal menjelaskan bahwa suplemen multivitamin sangat bermanfaat untuk menunjang kesehatan tubuh pada usia berapa pun.
Bukan cuma itu, suplemen multivitamin juga bisa membantu melengkapi kebutuhan vitamin maupun mineral yang tidak didapatkan dari makanan utuh.
“Siapa pun yang kebutuhan vitamin dan mineralnya tidak terpenuhi melalui makanan biasa harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan dan mempertimbangkan untuk memulai multivitamin setiap hari,” kata Suman Agarwal, dikutip dari Vogue, Jumat (26/4).
