Mohammad Yan Yusuf
Meskipun sering dianggap sebagai kegagalan manajemen waktu, beberapa individu melakukan prokrastinasi karena merasa aman dengan sisa waktu yang ada, memilih untuk menghindar, dan menunda pekerjaan utama.
Cara Mengatasi Prokrastinasi
1. Membuat Daftar Prioritas
Catat seluruh pekerjaan, tenggat waktu, dan prioritas. Selesaikan pekerjaan dari yang paling mudah terlebih dahulu.
2. Manajemen Waktu
Usahakan menyelesaikan pekerjaan beberapa hari sebelum tenggat waktu untuk menghindari stres dan mendapatkan hasil yang lebih baik.
3. Bersikap Realistis
Tetapkan ekspektasi yang realistis, fokus pada penyelesaian tugas, dan hindari mengejar kesempurnaan yang dapat menghambat.
4. Membangun Semangat dan Motivasi Diri
Motivasi diri untuk menyelesaikan tugas secepat mungkin dapat membantu menghindari prokrastinasi.
