sosmed sosmed sosmed sosmed
get app
qrcode

Scan this QR or download app from:

play store app store
Advertisement
IDX Channel Milenomic

Stres di Tempat Kerja? Begini Empat Cara Mengatasinya 

Milenomic editor Shelma Rachmahyanti
02/03/2022 15:45 WIB
Setiap orang pasti ingin menikmati pekerjaan yang sedang dijalani saat ini. Pasalnya ketika menikmati pekerjaan, seseorang akan terhindar dari rasa stres.
Stres saat di kantor (Ilustrasi)
Stres saat di kantor (Ilustrasi)

Berikut empat cara untuk menghilangkan stres saat bekerja:

Baca Juga:

1. Banyak Bergerak

Luangkan waktu untuk beranjak dari bangku. Anda bisa ke toilet atau isi air minum.

Baca Juga:

2. Sediakan Wewangian Aromaterapi

Minyak esensial dengan wewangian lembut dan menyegarkan bisa membuat pikiran menjadi rileks.

Baca Juga:

3. Berinteraksi dengan Teman Kerja

Buatlah suasana kerja jadi lebih menyenangkan dengan teman-teman sejawat.

Baca Juga:

4. Istirahat Sejenak

Jangan memaksa bekerja jika kepala sudah tidak bisa diajak kompromi. 

Baca Juga:

(NDA)

Halaman : 1 2 Lihat Semua
Follow Berita IDX Channel di
Google News
TAG:
Stres saat kerja Tips atasi stres Bekerja di kantor Tips karier
Tim Editor
  • img-editor
  • img-editor
img-editor
Shelma Rachmahyanti
Reporter
img-editor
Winda Destiana Putri
Editor
Berita Rekomendasi
Hary Tanoesoedibjo Beri Resep Sukses dalam Karier ke Gen Z (foto tangguh)

Hary Tanoesoedibjo Beri Resep Sukses dalam Karier ke Gen Z 
Berita Terkait
Cara Melamar Kerja di Alfamart 2023, Siapkan Syaratnya. (FOTO : MNC MEDIA)

Cara Melamar Kerja di Alfamart 2023, Siapkan Syaratnya

09/06/2023 12:09 WIB
8 Cara Mengatasi Grogi saat Interview Kerja yang Harus Anda Ketahui. (Foto: MNC Media)  

8 Cara Mengatasi Grogi saat Interview Kerja yang Harus Anda Ketahui  

24/04/2023 14:02 WIB
Enam Aturan Kerja Teraneh di Dunia, Nomor Lima Bikin Mau Pindah (Foto MNC Media).

Enam Aturan Kerja Teraneh di Dunia, Nomor Lima Bikin Mau Pindah

07/04/2023 00:07 WIB
MNC University Gelar Seminar di Bandung, Bahas Pentingnya Skill Komunikasi di Zaman Now. (Foto: MNC Media).

MNC University Gelar Seminar di Bandung, Bahas Pentingnya Skill Komunikasi di Zaman Now 

10/03/2023 10:22 WIB
Gangguan mental merupakan hal serius yang dapat memengaruhi perubahan suasana hati seseorang.

Simak Ya! Begini Cara Mudah Hindari Gangguan Kesehatan Mental Saat Bekerja 

23/08/2022 07:45 WIB
Masuk kerja hari pertama (Ilustrasi)

Dear Milenial, Begini Lho Integritas yang Baik Saat Bekerja 

30/06/2022 11:30 WIB
Berita Lainnya
Prabowo Diskusi Empat Mata dengan Dasco di Istana, Ini yang Dibahas. (Foto: Instagram Selretariat Kabinet)

Prabowo Diskusi Empat Mata dengan Dasco di Istana, Ini yang Dibahas

10/09/2025 16:40 WIB
PT Solusi Sinergi Digital Tbk atau Surge (WIFI) terus mempercepat ekspansi jaringan internet fiber to the home (FTTH). (Foto: iNews Media Group)

NTT East Masuk, Surge (WIFI) Raih 800 Ribu Pelanggan

10/09/2025 16:30 WIB
Kemenhub Bakal Beli 150 Bus Sekolah di 2026, Anggarannya Capai Rp96,3 Miliar. (Foto: Inews Media Group)

Kemenhub Bakal Beli 150 Bus Sekolah di 2026, Anggarannya Capai Rp96,3 Miliar

10/09/2025 16:06 WIB
Ardhantara Jadi Pengendali Baru Saham FUTR, Siap Dukung Transisi Energi Bersih (FOTO:iNews Media Group)

Ardhantara Jadi Pengendali Baru Saham FUTR, Siap Dukung Transisi Energi Bersih

10/09/2025 15:59 WIB
5 Fakta tentang EMAS, Saham yang IPO di September 2025. (Foto: e-IPO/Bursa Efek Indonesia)

5 Fakta tentang EMAS, Saham yang IPO di September 2025

10/09/2025 15:57 WIB
Pramono Tegaskan Belum Ada Keputusan Tarif Parkir di Jakarta Naik Jadi Rp30 Ribu. (Foto: M. Refi SandiInews Media Group)

Pramono Tegaskan Belum Ada Keputusan Tarif Parkir di Jakarta Naik Jadi Rp30 Ribu

10/09/2025 15:43 WIB
Advertisement
Advertisement