4. Telur Rebus
Telur sangat bergizi dan bisa menjadi makanan ringan yang sangat baik untuk anak-anak. Telur mengandung protein yang berkualitas tinggi dengan beberapa vitamin dan mineral, termasuk vitamin B12, riboflavin, dan selenium. Telur juga mengandung lutein dan zeaxanthin, dua karotenoid yang bermanfaat bagi kesehatan mata.
5. Kue Pisang
Kue pisang buatan rumah merupakan camilan sehat untuk anak-anak. Kue ini mendapatkan rasa manis dari pisang yang ditumbuk sebagai pengganti gula halus
6. Kismis
Kismis merupakan sejenis anggur kering. Makanan ini memiliki hampir semua nutrisi yang dibutuhkan Si Kecil. Kismis mengandung jumlah zat besi yang cukup, nutrisi yang dibutuhkan anak yang tidak ditemukan pada makanan lain, dan dapat mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Selain itu, kismis memiliki senyawa tanaman, termasuk asam oleanolic yang dapat melindungi gigi berlubang pada anak.
7. Salad
Salad, terutama yang berbahan sayuran, bisa menjadi camilan yang menyehatkan untuk anak. Anda bisa menambahkan beberapa macam sayuran seperti brokoli hingga paprika untuk menciptakan camilan sehat yang kaya nutrisi. Sebagai pelezat, tambahkan mayonaise dan bumbu salad lainnya.
Itulah pilihan camilan sehat untuk anak yang cocok dikonsumsi di antara waktu makan. Dapatkan diskon hingga 48% untuk produk camilan anak di AladinMall. Nikmati fasilitas Gratis Ongkir tanpa batas dan promo belanja hemat lainnya dengan men-download aplikasi AladinMall di Play Store dan App Store. Jangan lupa untuk mengunjungi Blog AladinMall untuk mendapatkan berbagai informasi, tips dan review produk kebutuhanmu.
