Mohammad Yan Yusuf
IDXChannel - Apa itu quarter life crisis? Lewat artikel ini kami akan menjelaskan bagaimana penyebab, dampak, dan cara mengatasinya.
Kini, kesehatan mental dan emosional menjadi perhatian banyak orang. Salah satu istilah yang sering terdengar adalah "quarter life crisis." Quarter life crisis adalah periode di mana seseorang merasa cemas tentang masa depannya.
Lantas apa itu quarter life crisis? Simak penjelasan yang dihimpun IDX Channel dari berbagai sumber tepercaya.
Quarter Life Crisis dan Dampaknya
Quarter life crisis sering kali menimbulkan stres bagi beberapa orang. Oleh karena itu, penting untuk menghadapi kondisi ini dengan pola pikir positif dan melakukan hal-hal yang bermakna.
Memahami Quarter Life Crisis
Quarter life crisis, atau krisis seperempat abad, terjadi pada usia sekitar 18 hingga 30 tahun. Pada fase ini, seseorang sering merasa khawatir, bingung, dan tidak memiliki arah karena ketidakpastian masa depan.
