sosmed sosmed sosmed sosmed
get app
Advertisement

Bahaya Microsleep Ketika Mudik, Ini 5 Tips untuk Mencegah Ngantuk saat Nyetir

Milenomic editor Kurnia Nadya
26/03/2025 14:12 WIB
Microsleep menjadi berbahaya ketika terjadi pada seseorang yang sedang mengemudi kendaraan, baik jarak pendek maupun jarak jauh.
Bahaya Microsleep Ketika Mudik, Ini 5 Tips untuk Mencegah Ngantuk saat Nyetir. (Foto: Freepik)
Bahaya Microsleep Ketika Mudik, Ini 5 Tips untuk Mencegah Ngantuk saat Nyetir. (Foto: Freepik)

Berkendara saat malam hari memerlukan konsentrasi dan fokus ekstra karena suasana lebih gelap. Tubuh juga biasanya sudah lelah pada malam hari, jam biologis manusia juga umumnya menuntut seseorang untuk beristirahat pada malam hari. 

5. Hindari Puncak Arus Mudik 

Sebisa mungkin hindarilah berangkat saat puncak arus mudik. Arus mudik memang padat sejak hari pertama bila dibandingkan kondisi jalanan pada hari-hari normal, tetapi setidaknya berangkat mudik lebih awal tidak akan seramai saat puncak arus mudik. 

Itulah penjelasan singkat tentang bahaya microsleep ketika mudik dan cara mencegahnya. 

(Nadya Kurnia)

Halaman : 1 2 3 Lihat Semua
Advertisement
Advertisement