Wiwie Heryani
IDXChannel - Kecelakaan lalu lintas Bus PO Rosalia Indah di Tol KM 370 Kabupaten Kendal, Jawa Tengah belakangan menjadi sorotan. Menurut pihak kepolisian, insiden terjadi karena pengemudi diduga mengantuk sehingga bus keluar jalan.
Bus diketahui terperosok ke parit, pada Kamis (11/4/2024). Akibatnya, tujuh orang tewas dan 15 luka-luka pada kecelakaan tersebut.
Berkaca dari kasus kecelakaan ini, Praktisi Kesehatan dr Ngabila Salama lantas memberikan beberapa tips agar sopir yang membawa kendaraan darat terhindar dari risiko kecelakaan saat mudik.
Dia mengimbau, agar para sopir sebaiknya memanfaatkan rest area untuk istirahat hingga tidur setidaknya selama 15-30 menit.
Namun, jika tidak bisa tidur dan terpaksa harus terus terjaga sepanjang hari, sopir bisa mengonsumsi kopi namun tanpa gula atau bisa memilih opsi kopi less sugar alias kadar gula yang sedikit.
